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[건강한 가족] 페달 밟는 재미, 신바람 전신 운동 효과로 성인병·우울증 날려볼까
━ 늦가을, 자전거 라이딩 즐기기 자전거는 남녀노소 모두 이용할 수 있는 운동 기구이자 이동 수단이다. 특히 허리나 무릎, 관절에 큰 상해를 주지 않는 전신 운동이라 만
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갑자기 툭 튀어나온 사타구니…집 나간 장기 의심하세요
━ 집 나간 장기·조직 ‘탈출 질환’ 신체의 각 장기·조직은 주인의 건강을 위해 저마다 담당한 기능과 역할이 있다. 이 임무를 제대로 수행하려면 기본적으로 장기·조직이
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평소 덜 쓰는 근육 풀고 스윙해야 ‘늦가을 골프’ 부상 막아
━ 헬스PICK ‘빚을 내서라도 골프를 친다’는 가을이다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신 접종률이 높아지고 단계적 일상회복(위드코로나)에 접어들면서 골프장
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"인대와 우승을 바꿨으면"…다시 뛰는 '대도' 박해민
플레이오프 삼성 라이온즈의 키플레이어 중 하나인 박해민. [연합뉴스] 손가락 인대를 다친 박해민(31·삼성 라이온즈)이 운동화 끈을 고쳐 맸다. 그가 다시 뛴다. 박해민은
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[건강한 가족] 섬유질·수분 부족으로 장 점막 돌출, 장 폐색·천공까지 초래하는 시한폭탄
━ 대장 게실염 원인과 치료 주위에서 흔히 접하는 질환 대부분은 생활습관병이다. 건강을 위해 관리가 필요한 이유다. 생활습관병 중 절반 이상은 사실 식습관 문제로 인한 것
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‘꼰대라떼’ 5060남성들 ‘환지통’ 겪는 뇌를 성형하라
━ 인문학자의 과학 탐미 과학 탐미 위를 절제한 환자가 속쓰림을 느낀다면? 아픔을 느끼는 신체 기관이 있어야 통증이 있기 마련인데, 있지도 않은 부위에 통증을 느끼는 경
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“리스크 있지만 젊으니까” 의사 가운 벗고, 호텔 요리사 접고 버섯·감귤 재배
━ [SPECIAL REPORT] 청년귀농의 진화 호텔 요리사를 그만두고 전남 나주로 귀농한 박융권씨. [사진 박융권] 전남 나주시 동강면 옹정리 몽송마을에서 한라봉, 천
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환자 돌보다 손 못쓰는데 "산재 아니다"…산재 연구결과도 무시
눈물 닦는 간호사 연합뉴스 간호사 A씨는 종교단체가 운영하는 병원에서 환자를 돌보는 과정에서 손가락과 척추 등에 무리가 가해져 손가락을 쓸 수 없는 등 심한 통증에 시달리다 퇴사
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[건강한 우리집] 노년의 공포 관절통 걱정되세요? 연골 지키는 ‘관절 쿠션’ 꼭 기억하세요
관절 건강 유지하려면 ㄹ " 퇴행성 관절염 가족력도 조심 / 연골 손상 안 되게 미리 관리 / 프로테오글리칸 감소 막아야 " “노년에 가장 걱정되는 질환은 무엇인가?”라는
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[건강한 가족] 발목 삐면 가장 아픈 지점 자극 '서금요법' 효과
━ 유태우의 서금요법 : 유태우 고려수지침학회장 가을철에는 여행이나 운동을 즐기는 사람들이 많아진다. 이럴 때 너무 많이 걷다 보면 예기치 않게 발목을 삘 수 있
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한달전 잠 깨니 목에 박쥐가…80대 목숨 앗아간 ‘인간 광견병’
파스퇴르 연구소의 연구원이 지난 8월 캄보디아에서 포획한 박쥐를 잡고 있다. 연합뉴스 미국 일리노이주에서 박쥐에 물린 한 80대 남성이 광견병에 걸려 한달만에 사망했다. 야생동물
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낮췄다, 잡혔다, 때린다…'기마 자세' 삼성 김동엽
타격 자세에 변화를 준 뒤 드라마틱한 극적 반등을 이뤄낸 김동엽. [사진 삼성 라이온즈] 타격 자세를 바꾼 게 '신의 한 수'다. 9월 극적으로 반등한 김동엽(31·삼성)의
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명절 뒤 우울감 심해지는 노인, 무릎 관절염 ‘빨간불’
━ 생활 속 한방 올해도 벌써 추석이 지났다. ‘더도 덜도 말고 한가위만 같아라’라는 말이 무색하게 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)은 이번 추석을 반쪽짜리 명절로
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'손가락 인대 파열' 삼성 박해민…진짜 뛸 수 있을까
지난 12일 한화와의 더블헤더 1차전에서 손가락을 다친 박해민. [사진 삼성 라이온즈] 왼 엄지 인대 파열 부상을 당한 외야수 박해민(31·삼성)은 정말 경기에 뛸 수 있는
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[라이프 트렌드&] 하루 4회 이상 혈당 측정 … 지긋지긋한 채혈 통증 날리세요
휴온스, 웨어러블 연속혈당측정기 ‘덱스콤G6’ 가격 인하 / 한 번 센서 부착 시 10일 연속 사용 / 1형 당뇨 환자 50% 등 급여 지원 / 자가부담금 인하로 대중화 기대
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4주? 시즌 아웃?…손가락 인대 다친 박해민, 공백 불가피
12일 한화와의 더블헤더 1차전에서 손가락을 다친 박해민. [사진 삼성 라이온즈] 삼성 구단에 초비상이 걸렸다. 주전 외야수 박해민(31)이 손가락을 다쳐 전열에서 이탈했다.
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류지현 LG 감독이 "수아레즈 이럴 줄 알았다"고 말한 이유
프로야구 LG 트윈스 외국인 투수 앤드류 수아레즈(29·미국)는 등 부상으로 1군 엔트리에서 빠져 있다. LG 수아레즈 [연합뉴스] 수아레즈는 지난달 31일 롯데 자이언츠
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올림픽 3관왕 “쫄지 마” 떠올리며 메이저 우승한 이다연
한화 클래식 우승 트로피와 함께 한 이다연. [사진 KLPGA] 이다연(24)이 한국여자프로골프(KLPGA) 투어 시즌 세 번째 메이저 대회 한화 클래식에서 올해 첫 우승했
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[건강한 가족] 발바닥 점, 부은 발목, 질질 끌리는 발···피부·신장·뇌 질환 경고일 수 있어요
발이 품은 '건강 나침반' 몸의 가장 낮은 위치에서 주인을 위해 매일같이 동분서주하느라 바쁜 부위가 ‘발’이다. 그만큼 발은 고마운 부위이지만 평소 신발에 가려 있어 유심히
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올림픽 휴식 30일 순위에 반전 선사할까
프로야구 KBO리그가 도쿄올림픽 휴식기 이후 10일 재개한다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자가 나오면서 당초 계획된 일정보다 일주일 당겨 리그가 중단됐다. 그러면
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[건강한 가족] 족저근막염 발바닥 통증 땐 새끼손가락 자극
━ 유태우의 서금요법 족저근막염 통증으로 발바닥이 아파 고생하는 사람이 많다. 발바닥 통증은 서서히 나타나는데 한 번 발병하면 잘 낫지 않는다. 주로 아침에 일어난 직후
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[속보]남자 유도 100㎏급 조구함, 결승 진출…銀 확보
29일 일본 도쿄 부도칸에서 열린 2020 도쿄올림픽 남자 유도 100 kg급 준결승 경기에서 한국 조구함 선수가 포르투갈 호르헤 폰세카를 상대로 승리한 후 기뻐하고 있다. 연합
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[라이프 트렌드&] 야외활동 많은 여름 … 잦은 상처, 방치하다간 큰코다쳐요
[사진 게티이미지뱅크] 덧나지 않고 깨끗하게 아물려면 용도에 맞는 밴드 선택 중요 여름철은 야외 활동이 많아지고 짧은 소매 및 기장의 옷을 입기 때문에 상처가 생기기 쉽다.
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'온몸 물집' 사진 당당히 올렸다···브라질 희귀병 소녀 사연
희귀병을 앓고 있는 브라질 인플루언서의 사연이 화제다. 인스타그램 캡처 12일(현지시간) 영국 데일리메일은 표피 수포증(Epidermolysis Bullosa)이란 선천적